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胖妹變辣妹! 吃滷味甩肉45公斤

2009/10/09 12:00 何正鳳 張國聖 高雄報導

高雄有一名女學生，只花一年的時間，從本來是103公斤的胖妹，瘦到現在的58公斤，整整四十五公斤的肥肉，不靠吃藥也沒有任何激烈手段，而且還天天三餐都正常，還可以吃飽飽，原來她都只挑滷味攤的青菜跟低熱量的冬粉，她把瘦身過程PO上網，還造成一天湧入三十萬人的超高點閱率。0930。你看的出來。這幾張照片是同一個人嗎。這個圓滾滾的女孩叫做曉蒨。體重高達103公斤。大腿小腿手臂都很壯。但是只過了短短一年。她成功甩肉。變成了這個時髦體態勻稱的辣妹。N。168公分的曉蒨。去年9月103公斤。一路減。95827567到現在58公斤。減肥減掉45公斤。UT。幾乎減掉了一個人。怎麼做到的就是靠這個。靠著吃滷味怎麼瘦身。曉蒨這一年來。每天只吃綠色蔬菜豆乾冬粉等等。本身就熱量低的食物。而且這樣還不夠。食物只能用水煮。不加任何的調味料。曉蒨的秘訣就是。N。早餐正常吃。中午晚餐就吃滷味。絕對不吃澱粉類的食物。UT。再加上每天固定運動一小時。搖呼拉圈和仰臥起坐。讓自己從小胖妹變成正妹。讓認識她的跌破眼鏡。。被問的很煩。曉蒨就把自己成功減重的方法PO上網誌。沒想到引起這麼大的迴響。到現在已經超過70萬人瀏覽她的部落格。而且最高流量的一天。還突破30萬人。甚至連減肥藥的廠商。都有興趣找她代言。減肥減出了知名度。讓當初只是單純想要變美的曉蒨受寵若驚。(新聞來源:華視新聞)